# Правильное питание

читать 4 мин.
0 86

Кане Танака - японская долгожительница, которая прожила 120 лет. Она была счастливой, позитивной и полной энергии женщиной. Японцы являются самой нестареющей нацией в мире благодаря правильному питанию. В рационе Кане Танака были присутствующие регулярно зелень, рыба и коренья, то есть все продукты, которые содержат полезные Омега-3 жиры и икра.

Прочитать полностью